ダイエット12日目！

痩せない

やせないよぉぉぉ～

昨日の夕食は、サラダとあっさりつみれ鍋

しかしワインを半分飲んでしまった

食べる量をもっと減らさないとっ！！

ダイエット６日目！！

昨日はカービィーってません

なぜなら山Pとキョンキョンのドラマを

見ちゃったから　おもしろかったけど！

夕飯は、アサリとスンドゥブ…茄子と豚肉の味噌炒め。

卵好きの私としては卵2個投入ごめんなさい。

豆腐は一丁の３分の2食べました。

ちなみに体重、体脂肪ともに変わりなしっ！

でも、毎日ワイン半分とか、

ビール4本とか飲んでたのに、

1本になったんだからっ！←言い訳です。

ダイエット５日目！

サラダに飽きて死にそうな私の昨日の夕飯。

サラダと豆腐と納豆と、

妹が作った肉じゃが生姜入り…と焼きそば少し。

サラダはいつもオリーブオイルとレモンで食べているので、

購入しました！！！！

これで何とか食べれそう。

５日目にして体重はかわらず…

しかしっ！！体脂肪4％減！