![美姿勢をつくるスリッパ付き はくだけ! スリッパダイエット ([バラエティ])](https://images-fe.ssl-images-amazon.com/images/I/51Pz9Je9cFL._SL160_.jpg)
効果はわからないけど、裸足ではいてずっと立ってると痛い
これを穿いてるだけで痩せる！とは思わないけど慣れてきた今は痛気持ちいいので補助になればいいなと思いつつ。
でも22.5cmの私には少し大きいかな？踵があるから前の方に足が足が動いてしまって当たりたいところに当たってくれない。
これよりも昔はいていた踵のないタイプのほうが体幹を使ってる気はします。
でも今の職場だと履けないので、デザインがシンプルな上の方にしました。
踵のないタイプもおすすめ。
あとこれではなく確実に食事制限のおかげですが2週間で3kg近く痩せました。いえい！
でも今は夏バテと職場が寒すぎてお腹が冷えるのでお腹を下してしまうからいい痩せ方ではない気がする
健康的に痩せたい。
れな