今回紹介した免疫力アップに役立つ精油は5つ
①ユーカリグロブルス
（6歳以下のお子さんには、ユーカリラディアタ）
②ローレル
③スウィートマジョラム
④ティーツリー
⑤バジル
柑橘系の精油とブレンドして使ってみると、
アロマ初心者🔰でも、使いやすくなります。
ぜひ、季節の代わり目、
体調崩しやすいこの季節に取り入れてみてください。
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🔳MIWAのプロフィール
⚪️アメリカ在住現役ライセンスマッサージセラピスト
⚪️解剖学、病理学、パフォーマンスムーブメントに基づいたアメリカスポーツマッサージ
⚪️4000以上症例実績
⚪️アスリートアロマトレーナー
⚪️バイリンガルセラピスト
⚪️栄養士資格保持者
⚪️サッカー大好き。競技経験者＋元サッカーママ＋元バレーボールママ
⚪️千葉県千葉市出身
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