久しぶりの投稿になってしまいました。
ランニングはしてます。
ただここ数日極端に気温が高い日
極端に気温が低い日があったりで
身体が気温に順応できてないです。笑
暑い日に走ったら6kmで脱水症状
になりました。笑
それに私はランニング初心者
出る大会も無ければ
一緒に走る人もいない…
モチベーションも上がらないなんてことも
あります。
そんな時は前回写真に上げた
水槽の魚たちを見てリフレッシュ！！
水族館が大好きな私は熱帯魚が大好き！
癒されるものは必要ですよね。
今日で年度が終わり明日からは新年度！
ランニングもより頑張っていきます！