北海道旭川スペシャルコラボイベント！
【足・背骨・全身がキラッと輝くコンディショニング３レッスン】に参加しました。

①ツボ押しから始まる”美脚”コンディショニング

②背骨を整え・キラッと輝く”美姿勢”へトレッチポール®︎ピラティス

③アメリカ生まれの”ストレッチーズ”でしなやかさ・強さをつくるアンチエイジング

ボタニーペインティングにも初挑戦しました！たっぷり3時間越えの幾つもの工程を頑張ってうちわを作りました✨
表面はグラデーションに挑戦したけど難しかったぁ…😂🌈
裏面はシンプルにシルバーにゴールドの葉っぱ🌿ラメラメキラキラをたくさん付けて仕上げました✨

夜はやきとり〜

優美子さんは美味しいお店に詳しい！

行きつけのお店がたくさんあるなぁ…

旭川２日目☆