アラフォー女性のよしなしごと -10ページ目

アラフォー女性のよしなしごと

人生崖っぷちのアラフォー女性のつぶやき。
今日も迷って揺れ動いていますが、何とか前に進みます!

「つながり探し」を始めてみました。
漠然とした不安をちょっと話してみたい。のんびりつながりたい方お待ちしております☆ since 2013.Jul 28

最近「雑談力」とやらをアップさせる方法という記事やら本やらを
よく見かけるような気がする。読んだことはないけど・・
「話題が見つからない」時のあのいたたまれなさは、誰しも味わいたくは
ないものだ。

これを最初に考えたのが中学の時。
席替えがあって、班が同じになった人から「ねえ、何か話して」と言われて・・
何も思いつかなかったのだ。
共通点が全然思い当たらなくて・・・何も話せなくて、つまらない人間だと
思われたんじゃないか・・とすごく恥ずかしかった記憶がある。

それから・・友達といる時に「話題を何にするか」考えるようになったんだけど・・
「共通点を見つける」事に最初は焦点を当てていたけれど、だんだんと
「一般的なブナンな話題」のストックを持ち、「相手の興味がある話題を
向ければ、相手がドンドンしゃべってくれる」事がわかってきた。
・・・のだが・・・

相手にしゃべらせておけば自分はラクなんだけど・・・自分がつまらないのだ。
私だってしゃべりたいし、自分の興味がある話題について考えてみたい。
なんだけど・・これが案外むずかしい。
話を合わせる事はできるけど、話をしていても私が聞き役になってしまう。
相手のウンチクを楽しく聞いて合わせる事に精一杯で、疲れるのだ(苦笑)

最近、こういう人は「受け身な人」なのかな・・と思うようになった。
テレビ、雑誌で見た情報、ゲームを楽しむ・・それは楽しいだろうが・・
自分が興味を持って、取りに行った情報じゃない・・だから「自分の意見」が
入ってこない。
誰もが接する事ができる情報よりも、私は相手がそれにたいしてどう思ったのかを
知りたい。それぞれの経験や感性から、いろんな受け止め方がある筈で、
違いを感じたり、発見するのが楽しい。
それが「話をする」楽しさのような気がする。
そういう人とだと・・・3時間ぐらいがあっという間にたってしまう。

それにはまず・・話題のストックを持ち、雑談力を鍛えることが必要なのかな・・
今度雑談力の本でも読んでみようか・・


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今日から12月。
最後の月。
昨日町中を歩いていたら、年末の雰囲気が少し漂っていた。
今年もあと1ヶ月か~
早いのかゆっくりなのか・・・
よくわからないけど・・
まあ、一歩ずつ前に進むしかないなあ・・

7年ぶりに会えた元同僚からメールがきて・・
私に会えて、外へ出ようと積極的な気持ちになってきたと
書いてあった。
私も元同僚からメールをもらって、ダラダラになりかけた
現状を少し変えようという気力が沸いてきた。
お互いに良い影響を与えられたとしたら、嬉しい。
小さな一歩から自信につながる。
やはり、人間は外(他者)とのつながりの中で、自分自身の
存在を認められるんだな~と思う。
人とという文字は、支え合って生きていくことだと教えられたけど
まったくもってその通りなんだと実感する。
そうやって小さな一歩を踏み出しながら、生きていきたい。

勉強もようやく最初の中間地点・・らしい。
ここにきて、よーやくどうすれば集中できて、
忘れる事が少しでも減らせるのか・・
自分のリズムがわかってきた感じかな~

要は「自分は何がわからないのか?」という問題を
探し出し、明確にすることだ。
問題点がわかったら、その解決法をさがし、全体図と
関連づけて理解していく。
ジタバタあがいて、試行錯誤した項目って、忘れにくい。
少し記憶が薄れても、ジタバタした記憶があるから・・

文章にすればたったこれだけの事を理解するのに
何ヶ月もかかった・・・ってゆーより・・
これって受験勉強全般に言えることだよねええ・・
学生時代にわかってれば・・もっと別の人生あっただろうなあ・・

自習室でがんばる仲間というか挨拶仲間を増やしてみようかと
挨拶メモを置いておいたら、良い反応が返ってきた。
やっぱり社会と隔絶されて、ただひたすら・・って
誰かとしゃべりたくなるよね・・
まあ、少し仲間も増えたし・・今日もがんばります。


問題点を明確に 
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だらだら中だるみが続いて、またぐるぐるになっていたけれど・・
これじゃまた繰り返しになる、それじゃ単なるアホだと
ジタバタあがいてみた。

あがいてみたら、状況がまた少しずつ変わってきた。
外からの刺激がまた色々と起こってきた。
ささやかだけど、確実に水面に波紋を起こしている感じかなあ。
やっぱり、自分の殻に閉じこもってはダメなんだな~

自分の殻に閉じこもると、外と接したいのに、外と接することが
怖くなる。
意味もなく怖くなり、すべてが怖くなって・・・変化を恐れて・・
「恐れることそのもの」が怖くなる。
そうやって自信を勝手に喪失して、ぐるぐるの渦に嵌り込んでいく。
そしてただ助けを待つだけの存在になってしまったりする。

このままじゃイケナイと思ったら、
小さな一歩だけど、自分から踏み出す勇気を持つこと。
自分は止まっているつもりでも、日々は動いているのだから。
昨日と同じものはない。明日が確実に来るかも不確実。
変わっていくのは当たり前。だったら、変わることを恐れる必要は
何もないんだな~

一歩踏み出せば、必ず視界が変わってくるってことを実感している。
また今日も一歩踏み出してみよう。


↓↓ 万物は流転する・・確かにね・・
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続けるというのは本当に難しい。

批判するのは簡単だが、反省しても、後悔しても、また縮こまって
しまったりする。
自分を見失いそうになったり、またぐるぐるしたり・・・
ぐるぐるから逃げようとしたり・・・
同じ事を繰り替えしながら・・それでもやっぱり他に思いつかずに
思考停止や惰性に陥ったり・・・
ぐるぐるしながら考えて、気づいて・・・でも実践しても続かなくて・・
自己嫌悪に陥ったりして・・
単純に、イヤなのか?面倒なのか?
目標が無理な理由付けをただ探しているのか??
どちらにしろ・・・ぐるぐるぐる・・・

つながりさがし、継続中です。ぐるぐるしながら、一緒に前に進みませんか?

↓↓ ぐるぐる・・してるのかなあ・・
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