って


先生がお子さんに言っていました。




大丈夫大丈夫

大抵の事はなんとかなるから。



お子さんを励ましている言葉を

自分に言われているかのように聞いて、、、



キュンとしていました。

↑ちがーか。




毎日言われたい。





本日は生理でダウンネガティブ


でもね、

洗濯物が山のようになってなかったら、、、

食器がシンクにたまってなかったら、、、

冷蔵庫に食材がつまっていたら、、、



お仕事くらい

頑張れたと思うんだよね。。。



誰もやってくれない家事だから

優先順位が1番上なのに



仕事に行ったら

たぶん、これらをまた出来ないだろうな、、、

と思ってしまって



ダメだった。



ロキソニン飲んで、抗不安薬2錠飲んでみたので

復活したら、

家事をこなさなきゃって、、、



思っています。。。。。。。。



これで良かったのかなー。



でも、もうお休みの連絡したし

体を休めたら

洗濯、買い出し、ご飯作りは

ちゃんとしなきゃ。


あ。

ちゃんとしなきゃ。

は、双極性障害にはダメなのよね。



お仕事休んだんだし

やれるだけやろー。

大丈夫。

大抵の事はなんとかなるから。