今日はまた元気になっちゃった無気力


疲れちゃったんだけど

昼寝も出来なくて


多動で、、、、、、、

動かずにはいられなくて


自分で自分をコントロール出来てないです。



こんなに

自分でコントロールできないほど

動き回るのは


ここ最近、というか

こんな長い期間も

なかったから、、、、


変わったことといえば

エビリファイを飲み始めて

増やしたくらい。。。


鬱の薬、パキシルと、、、

双極性の薬、エビリファイ

なんか、副作用を止める薬と、、、


鉄剤。

生理前の漢方。


。。。先生は、

鬱がひどくても

躁がひどくても、


薬のせいではないって言うんだよなぁ。


病気だからですって。


抗不安薬を飲んでも眠れないな〜。

体を休ませられない事が不安だ〜。


抗不安薬を飲んでも

眠くならない事に

余計に不安になったー。


大丈夫、大丈夫ー。

いつか通り過ぎるから!


心配してたら、余計に悪くなっちゃうよね!


気楽にいこう。気楽に。

大丈夫、大丈夫!不安にならないで!

大丈夫!通り過ぎるから!




時間を持て余して、お犬のシャンプーとカットしました〜。


一見、うまくカットできたんだけど


脇とかお腹の方が

カットできてないので

今月はトリミング連れていこうにっこりキラキラ