今日は出勤できた！
たいしてする事はなく、、、
廊下をふらふらとモップがけをしていた。
今日は仕事場で行事があり
午後もほとんど仕事がなさそうだったので
午前中で帰ってきた。
が、それだけで疲労困憊。
帰宅すると
肩も凝っていて頭が軽く痛くて、
そして眠い！！
すぐ寝た。
2時間寝た。
それでもまだ眠い。疲れてる〜。
昨晩は10時半には布団に入ったけど
12時半になっても寝返りうってた。眠れなくて。
眠剤は2錠飲んでた。（MAX量は3錠）
これはもう1錠飲んでもダメだろうな〜
と諦めて、、、
でも「寝ないと！！」という焦った気持ちはあって
抗不安薬を飲んでおいた。
布団に戻るのはやめて
リビングでごろごろしていた。
明け方、夢を見て起きたので
浅く眠れたんだろう。
夜の睡眠がな
ちゃんとしないと生活が整わないなぁ、、、
と思っちゃいるんだけど
今日も眠気に負けて
午後寝てしまったよ。
寝ないと、夕飯作りまでエネルギーが持つ気がしなくてな、、、。
子宮筋腫の手術後の
はじめての生理は軽かった。
もとが多量だったので、
普通ってば、こんなにラクなのか。
でも、生理は無いほうがよいので
明日、婦人科行けたらいいなぁ。
やっぱりジエノゲスト飲みたい。
眠過ぎるー
頭が重いー
今日は、カレーうどんにしちゃおう。
寝起きで目の前に
ぷりっ。
ライちゃんが寝ていた
どういうわけか、人にはお尻を向けて寝るのよね