ママの趣味。
ママの趣味。
秋は作品展があるんだって。
わたしも11月に生け花の展覧会があるのでお互い見にいく約束しました(笑)
ママはインストラクターの資格を目指すみたい(笑)
押し花にインストラクターあるんだね!
つくる
ヨガと食事の勉強会を開催させていただきました!
みなさん、すごく真剣に集中して
でも意見交換しながら、楽しく深い時間を過ごせました。
その後、玄米菜食のお弁当を。
みなさんの食事への意識や興味をお話したりしながら、ランチをすごし、おやすみしたら、ヨガ☻
盛りだくさんな内容でしたが!
~本日のお品書き~
⚫︎玄米いなり&おむすび
⚫︎大豆ミートの唐揚げ
⚫︎夏野菜のマリネ
⚫︎ミニトマトのマリネ
⚫︎切り干し大根のソムタム
⚫︎アスパラガスの胡麻和え
夏野菜も後半戦!
身土不二を楽しもう!
今年は
たくさん講座をやらせてもらって
たくさん参加いただいて
たくさんお弁当作ったなあ!
差し入れやピクニックもやったから、
たくさんお弁当作ったなあ!(笑)
しみじみ☻



