突然の不調なのです

大雨に襲われていた頃 突然耳がおかしいと感じ、耳鼻科へ行ったら
突発性難聴   との診断
この病気はこわいと思っていたのです。
以前同僚がかかって、すぐ入院しろと言われたと  そうでないと聞こえなくなるぞ！っておどかされたと。
その話を覚えていたので。
全く聞こえないというほどではないのですが、耳が詰まった感じもあるし、低い耳鳴りが続き、最初は頭痛も。
異変を感じたその日のうちに診てもらえたし、薬でおさまるだろうって思っていました。
が、なかなかすーっとはよくならないのです。拗れるってか、ながびくってか
３歩進んで二歩下がる
まさにそんな感じで
寄せては返す波のように 症状も出たり消えたり致します。
なんだかなーって思いますが、これも老化なんでしょうと諦め
今日はいいか、今日はあまりよくないかと
その日の調子を見極め無理をせず
でも運動不足はよくないので適度に動き
風呂にはゆっくり浸かる
肉より魚をたべる
夜はよく寝る
水分を多くとる
などなど 心がけて過ごしています。
これで、時間はかかってもおさまっていくといいなぁ。

曼珠沙華 満開です。
明日は彼岸の中日。


幸手権現堂   この日は真夏日！


巾着田のほうはすんごい混雑らしい。
日本は花の名所は混むから大変です。
わたしは幸手の彼岸花が好きです。



ウーピーカフェのレバーチップスを熱く見つめるふたり。