こんにちは♡
キキです♡
この１週間、小さなことから中くらいのことまで色々な嫌なこと、気分の下がることがありました。
太る、友達と噛み合わない、仕事内容がキツくなる、家の前にあって便利だったスーパーが閉店するなどなど。
モヤモヤして前向きに頑張ろうというやる気が湧いてこない。
何かを頑張るモチベーションがなく、誰かと話す気持ちにもなれず、孤独を感じて気持ちが内向きになる時。
こういう時、憂鬱の中に沈み込みながらも、
キタキタ♡
と、もっと心の奥深くで感じています。
なんだか全方位から追い詰められていくように感じる時、
自分が大きく変化し、アップデートされていく前触れです
そしてこの流れは１０月の流れでもあるので、
私以外の皆様も同じようにちょっと憂鬱な状態がやってきているかもしれません。
一見嫌なことばかりに見えてもそれで大丈夫だから安心してください♡
気分が落ちたり、憂鬱だったり、苦しかったりするこのトンネルを抜けるまではとってもしんどいんですけどね
でも人は、何もない時には変化を起こせないから、この時期はビッグチャンスなんです
味方がいなくて孤独に感じるかもしれない。
そしたら自然と、誰かとおしゃべりする代わりに自分自身と向き合うことになる
なんにもやる気が起きなくて出かけるのも億劫かもしれない。
だけど、外に向けていた意識が内へ内へと向かうことで自分ワールドを深めていける
人生が問題だらけに思えて凹むかもしれない。
じゃあ、反対に自分は何が幸せで何が欲しいのかがはっきり分かってくる
前回の記事で、１０月は自分の世界にドボンする時期🌏
と書きましたが、まさにドボンせざるを得ない状況を作られているキキです
自分の中に潜って、自分をしっかり見直すことで、今後のステージアップに向かう月ですので
その途中はちょっと苦しいかもしれない
それでもしっかり自分を研究してブラッシュアップしていく大事な時間。
苦しいようで、普段とは違う楽しさを感じるかもしれません
楽しさって色々あるから
例えば、大掃除しなきゃいけない時
面倒だな、しんどいなって、やる前は思うんだけど
やり始めたら夢中になっちゃって、すごい集中力で掃除して
終わった後、あ、なんか掃除って気持ちいいかも♡ってなることがありますよね。
そんな風に、今月は、
やらなくちゃいけない流れになったこと
やっといた方がいいかもと思いついたこと
なんとなくやりたくなってきたことに集中してみてください
自分の中に深く潜って、自分のやりたいことを黙々と夢中でやれるように
一人時間を意図的に作ってみてくださいね
静かに自分を深めていく秋がやってきます
とランチに行きました。
を食べてきました
