地道にだけど減ってる
平日よりは食べちゃってると思うのに
なんでかわからないなぁ
★朝ごはん、昼ごはん
とうふそうめん風を使ってラーメンを作ってみた
ついていた、ゴマだれは使わなかった
プチっと鍋で醤油ベースのスープにしたらなかなか美味しかった
ラーメン食べたくなったらまた食べよう
★夜ごはん
外食
連チャンで外食というか外飲み
ニラ玉
小イカ煮
マグロ刺身
かつとじ
チキンソテー
それぞれ少しずつつまんで、
あとは焼酎の水割り
家に帰ってからもレモンサワーとか飲んだくれました
でも体重減ってるから良かったってことで
今日も予定ないなぁ～(笑)
少し買い物でも行こうかな？？
