沖縄も少しずつヒンヤリしてきましたね♪
今日のブログ短いです・・・。でも椎間板ヘルニアで困っている人にはすごいヒントになると思います。
マッサージにいくけどその場だけよくてすぐ戻る・・・、湿布貼ってっも治らない・・・、家事ができない・・・、仕事の集中力がもたない・・・。
ほんと辛いと思います。
でも安心してください！！
ヘルニアと痛みは８５％ぐらいは関係ないので大丈夫ですよ！！
ヘルニアとされている部分に負担をかけないように体を整えれば体は変わっていきます。
ちゃたん整骨院
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