車・家・クーラー等の電化製品・体。
これらに共通する大事なものがあります。
それは
メ・ン・テ・ナ・ス。
メンテナンス。
が大事と言うことです。
車であれば、オイル交換やタイヤの空気圧の確認、車検もありますね、家なら部屋の掃除からリフォーム、クーラーであれば定期的に掃除すれば冷えやすいし、出てくる風も綺麗ですよね。
メンテナンスは良い事だらけ🎶
逆に機械も体も壊れてからでは遅いんです。壊れてしまうとお金と時間かかかります。
よく機械も体も壊れた時って、今この瞬間壊れた！！って思いがちですよね。。。
でもこれって違うんです。
機械も体もいきなし壊れるんじゃないんです。小さいものや大きな負担が重なって重なって、『もう無理やぁ～』ってなって壊れます。
限界なんです。耐えきれないんです。
機械も体も健康じゃないとフルに活動できません。
体が健康じゃないと楽しくありまりません。
好きな運動もできないかもしれません
趣味もできなくなるかもしれません
ご飯・お酒おいしくいただけないかも
集中力も落ちるでしょう
仕事のパフォーマンスも落ちるでしょう
笑顔も少なくなるかもしれません
大切な人と過ごす時間も楽しくないかもしれません
健康じゃなく笑顔が減ると周りの人にも影響が出るかもしれせん
生活している限りは体が資本です。体ありきでの全ての行動です。
って、わかっていてもタイミングの問題ややり方がわからない等の問題で放置したままの場合もあると思います。
そういう時はその道のプロにまかせましょう。
ちゃたん整骨院
沖縄県中頭郡北谷町桑江432
098-926-2000