手放すストレスを減らすたった一つの方法は「手放す」こと 執着を手放す。 「こうならなきゃいけない」を手放す。 人をコントロールしたい気持ちを手放す。 手放せるものはたくさんある。 手放せば手放すほど心は楽になっていく。 最後にどうしても手放せないものが残る。 これが生きる理由よ。 読んで頂きありがとうございます。