my life！

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ちゃんと続いてますよー！ランニングあいのままに-02.110818.214310__814T.gif
 
 
 
この３日間で朝・昼・夕方の全部チャレンジしてみたけど、
 
 
夕方が一番走りやすいかなああいのままに-03.110818.214310__814T.gif
 
 
 
音楽を聴きながら、ゆーっくりと川風を受けて気持ちがいいです。
 
 
 
そして聴きながら走ると、めちゃめちゃモチベーション上がるのが、
 
 
 
SPEED♪♪
 
 
 
はい、世代です。
 
 
 
 
私の青春の原動力はSPEEDとジャンスマでした。泣いたり笑ったりを一緒に盛り上げてもらったなー！
 
 
 
 
 
ひさびさに聴くと、自分を上げるポジティブパワーに溢れた曲が多くて、普通より長い時間歩かずに頑張れます。
 
 
 
 
 
☆今日のオススメ☆
sophisticated girl／SPEED 
 
 

Happy Together！


いつもの３人で、

伊豆高原旅行に行ってきましたキラキラキラキラキラキラ



ランドセル姿から見てきた、勝手知ったる気のおけない仲だけど、

プライベートな旅行は初！


ということもあり、


今回は贅沢なセレブ旅がテーマです


会える時間はこれから確実に減っていくから、

既婚の友が子供を授かる前に、しっかりと謳歌しなくちゃね！！



旅館の部屋には、24時間いつでも入れる内湯の温泉と露天風呂付きキラキラキラキラ



夕食はお魚たっぷりの上品な京懐石フグ



しゃべってしゃべってお酒飲んで温泉入って、
食べて飲んで、
しゃべって飲んで温泉入って…ビール


想定どおりのハッピースパイラル(笑)



もう、笑いすぎておなかいたい(笑)



つい数日前にも会ってるけど、


会う度にこんなに楽しくておもしろいのは、


会うまでの毎日をそれぞれ自分らしく素直に生きているから。



だから、会う時には、
ちょっとしたぐちも、たいてい強烈な笑い話になってることが多いな。



違うところももちろんたくさんあるけど、


きっと、３人の共通点は、
素直であり、頑固であり、情にあついところ。



こんな年になって、眠たくなっても、落ちるぎりぎりまでしゃべっていられる相手って、そうそういない。


いつもありがとー

これからも


Happy Together！！！




Run!Girl!Run!

からっぽだ。


今までの出来事は血となり肉となり、私の中にもう吸収されてるはずだから。

きっとこの腕は今までより少しだけ、重いものが抱えられるはず。
今までより少しだけ、たくさん抱えられるはず。

からっぽならなくすものもないし、こわいもんなしってことか。



忙しさを言い訳にできなくなっちゃったことだし、


新しいことを一つ一つカスタマイズして



一歩踏み出すための
ベースを作らなきゃ。


このベースのまんま種を蒔いたって、咲いた花に誇りをもてない気がする。


そして今、何もしないと自分と向き合う時間が多すぎて気持ちが参ってしまう(笑)

今日だって外に出ずにはいられなくなって、色々買い物までしてしまった(笑)おうち帰るのもいやで遅くまでカフェでぼんやり。


あんなにお休みごろごろしてたのに、意外とじっとしてられないことに気付きました。




いっぱいあるなあ。

「時間がない」と「くたくた」を武器にあっちいけーって、追い返してきたこと(笑)



今できなきゃ、一生できないだろうな。




手始めに、走る女になる。
ちゃんとできたら、自信になるよね。


目標！今年中に大会にでる。まずは10キロ。





震えながら、奮い立つ！