別の手段を模索しなきゃ

もう。
やだよ。
過食。
やだ。



わかったこと。
イライラ。
不安。
虚無感。
消えたい衝動。
疲れやダルさ。
父や祖母や母の言葉。


薬は飲めない。
リスカはやらない。


こうなると。
過食にはしる。

食べると。
ハイになるらしい。


アドレナリン。


別な解消手段を探さなきゃ。
薬、自傷、過食以外の。

じゃないと。
普通に生活出来ない。


くそぅ。
苦しい。


3時間は守れても。
2回やったら意味無いじゃないか。

頑張って。
頑張って。



明日からは
2時間半。
また、一回に戻そう。
やらない手段も考えて。



頑張って。
頑張って。

大丈夫。大丈夫。

落ちた穴はまだ浅い

朝起きたら。

あー。やっぱり。

ズーンっと重くて。

動かない。


嵌まってしまったみたいだ。


大丈夫。大丈夫。
言い聞かせて。


大丈夫。大丈夫。
言ってほしい人がいる。

したら、30%位。
回復出来る気がする。
大丈夫って思える気がする。


絶対に。
そんなお願い。
しないけどね。


今日は履歴書&自己PRを2社分書く。
最低目標。



深呼吸×2。



あ、宗教進めてきた不動産屋さん。
私に激似の有名人。
思い出したからって。
わざわざお電話くれた。

『横山めぐみ』


画像の人。
似てる？

美人さんに似てると言われて大変光栄でございます。
お世辞でも嬉しかったです。

いつかきっと

前向きに。
前向きに。

って思ってるけど。
『もう、駄目なのかなぁ』
と思う事がある。

高かったテンションの落ち始め。
いま落ちるのは困る。
動けなくなる。
ここ一週間高かったから。
セーブできるように。




スルスルスルスル～ストン!!!!!
と穴にはまる感覚。

これは…。
そろそろマズイの。


あぁ、もう。
自分面倒くさくてイライラする。