まだ体験したのことのない義母との同居
わわわぁあ~っと、不安が出てくる
不安が出てきて、
脳内では
まだ会っていない義母が
私の嫌なことばかりをするという
劇が どんどん繰り広げられる
あああー!いやだぁあ!
と、脳内の義母はどんどんエスカレート
まだ、あってさえもいないのに…
はっ!と気づく
いやいや、まだ何も始まっていないから…
不安に取り込まれると
どんどんと、まだ起こってもいない悲劇が頭の中で繰り広げられる
それも一番して欲しくないことを、想定して…
そうだ、
不安を感じるだけ
ただただ、感じるだけだった…
そこから、それ以上、あれこれ、分析したり、話を作ったりしないように~
不安を打ち消さずに、そのまま感じる、それだけ!でした
余裕が出来てたら、
自分の好きなことをして、今を楽しんでいればいいね