アトピーに効くかなと、毎朝ヨーグルトはかかさず食べています。お気に入りは小岩井の生乳ヨーグルト
さらっとしてて酸っぱすぎずミルク感もいいです💕
さらっとしてて酸っぱすぎずミルク感もいいです💕先日風邪😷引いた時に、お腹も調子悪くて冷たいもんも辛かったのでなんとか食べれたヨーグルトを温めて食べてからハマってます😽
あんまり温めると菌が死んじゃうので人肌で😌それに👀に良いっていうカシスジャムとブルーベリー（あ、これ半額買いの冷凍ですが^_^;）ブルーベリーは一般的ですが、カシスの方がより成分👍らしく、なんかないかと探して意外となくて、唯一このお高級ジャム見つけました
腸と目の健康は大切です💓
