こんばんは♪
お久しぶりです。
また台風が近づいてますね…
いつになったらお日様が
顔を出してくれるのか…☔️
前の記事で、
胃腸の調子が悪い、
美味しいもの食べたーい、
とか言ってましたが…
食べる量の回復が見込めず
胃もたれやゲップで苦しんでたので
病院行きましたところ、
機能性ディスペプシアと診断されました。
現代人には結構多い病気みたいですね。
人生初の胃カメラや超音波検査、
血液検査とかもやったけど、
何にも原因が出てこなかったため、
このような診断になったそうな…
アコファイドというお薬をもらいました。
未だに、ご飯はあんまり食べれてません。
お粥やうどん、にゅうめん中心の食生活ですが
赤ちゃんレベルの量しか食べれてません。
もちろん、肉や野菜、油系も無理なので
足りない栄養分は
今のところ野菜生活さんにお世話になってます🥕
1ヶ月で体重が3kg減りました。
（元々体重はある方なので、まだ平気かな…）
夢に唐揚げ2度も出てくるくらい、
唐揚げが食べたいです…🍗
この時期は秋の美味しいものとか、
クリスマスとかもくるから、
食べることを考えてしまいますね…！
原因を調べてみると、
ストレスとか色々書いてました。
当初は軽い気持ちでストレスないとか言ってたけど
病気になって、真剣に考えてみて、
今月末の資格試験のこと、
自分の仕事の出来なさ、
実家内のゴタゴタ、
遠距離恋愛の連絡の取り方、etc…
いっぱい思いつきました。
一人になった時に、ふと涙する時もあります。
あ、
私の自己紹介してなかったけど、
・建築設備の設計屋さん（若手）
・実家暮らし
・東京ー大阪で遠距離中
ざっくりこんな感じです。
遠距離については
昨日会いに行こうとしたのですが
ご飯食べられないので諦めました。
向こうも仕事が忙しそうだったから
丁度良かったのかな。
寂しいけど。
ストレス解消も大事なんですが、
自分はこうして直したよー、とか
こういうのおすすめだよー、とか
何かあったら、教えてください。
早く治したい…
長文失礼しました。
おしまい。