病院食で管理されてる食事
野菜と味噌汁、ごはん一口
オヤツに牛乳に青汁を入れて青汁ミルクを午前中と午後に!

水分はかなりとってます

ネットでかなり痩せるな?と期待して買ったサプリも効き目なし!
売りことばにだまされた、しかも4ヶ月分継続、なんで小さく書いて見落とし
全く効き目ない、○○の生酵素
 芸能人の誰や誰が、飲んでやせた!
意味な~~い

ついで言えば
ブルトリーの○○酵素ドリンク
3か月のんだけど無駄な出費になりました

広告に騙されな‼️

次回は使用前、使用後のウラ話をします