肌のためにしてる事

ブログネタ：肌のためにしてること 参加中
夜にきっちりメイク落としてアワアワでダブル洗顔！スキンケアをして目の周りを美容液で集中ケア

翌朝は、水で顔を洗う

夜中に保湿した皮膚を洗顔料で落とさない

これだけデス！

ちなみにビタミンも大事なのでサプリかリコピンいっぱいのトマトジュース食塩なしを朝、晩にグラス半分位飲みます、1日でグラス一杯分

あまりいっぱい摂取しても、かえって糖分の取りすぎになりますよ。

後はミネラル水を飲む事、炭酸水なら食前に！