減量。

ダイエットしてます(人´∀｀)ｴﾍ

んで、今１ヶ月目。

５月から初めて
結果はマイナス２㌔！！

なかなかの結果だよね？

６月に入ってからは
カービィダンスも取り入れてみた。

カービィいいよ。

きつくないし、全然続く。

しかも続けて１週間くらいけど
脇腹とか下腹が少しヘコんだし！！

食改善もしてるから
便通とか体調とかめちゃいい。

洋服とかサイズ落ちたしO(≧∇≦)o

素材によっては
入らないやつあるけど…（笑）

目指せ！マイナスあと１３㌔！

来年の成人式に
あいつら見返してやる！

電話。

誰かの声が聞きたい。

最近、出会いがない…。

新しい人と友達になりたい。

私の今の世界って狭すぎる！

つまらない。

話し聞いてほしい、聞きたい。

この現状から逃げたい。

なんて私ってちっぽけ。

あー欲求不満。

遊びたいよー。

自棄。

もう今日は酷かった。

食、が。

朝ごはん無し。

昼ごはん

・食パン４枚

・カップスープ

・目玉焼き２個

・ウインナー２本

晩ごはん

・グラタン

・豆ご飯１杯

・おつまみのアゴ小さいの２枚

飲んだ飲み物は牛乳、水、カルピス。

カオス…orz

なんだ、ストレスか。

ストレスなのか！？

食べても食べてもお腹が空く！！

こんなんじゃ

ブクブクと太る一方じゃんか(((( ;°Д°))))ﾋｨｲ

マジ、やばい。

こんなんじゃ綺麗になれない。

来年の成人式で綺麗に着物着たいのに！！

マジで頑張らねばー！！

夜勤。

夜勤なうー！！

いつもより
患者さんが落ち着いてるんで
詰め所にて１０分休憩もらいました。

コーラとチョコ貰った。

食べちゃった…

太るー！！

でも今日は
夕ご飯抜いてきたから
お腹が空いて空いて(ﾉ_･｡)

誘惑に負けちゃったよ。

まぁ仕事頑張って
カロリー減らすしかないね。

汗をかかねば！笑



新しい出会いが欲しいなぁ。

女の子の友達ほしい…

土産。

患者さんの家族から
旅行のお土産で貰いました(^O^)

ごまたまご。

外はホワイトチョコで
中身がカステラに黒ゴマクリーム。

ごま！って味がした。

和風なお菓子だったよ。

和菓子大好きだから嬉しかった（笑）



あー、最近。

仕事のことしか頭にない。

プライベートとか氷河期。

なんのイベントもない。

だって面倒臭いんだ仕方ねぇだろ。

自分で遊びに誘ってみたけど
みんな用事とか仕事で断られるし…

なんか、もう、いいかな？って。

諦めちゃった(ﾟ-ﾟ)ﾁｰﾝ

とりあえずダイエット頑張ろう。