肌タイプ自己診断｜ニキビ肌はすべて脂性肌？

여드름이 생기면
"자신은 지성 피부"라고 생각하지 않습니까?

실제로는,
「피부 타입 자기 진단」 「이너 드라이 피부 체크」
「건성 피부 지성 피부 분별 방법」 「자신의 피부 타입 아는 방법」등의 검색수가 많도록,
자신의 피부질을 모른다고 하는 분은 매우 많습니다.

특히,
표면은 끈적거리는데 안쪽은 건조하고 있는 “이너 드라이 피부”나,
민감 피부를 단순한 지성 피부라고 생각해,
과잉의 피지 케어를 계속해 버리는 것으로
피부 배리어가 흐트러져 버리는 경우도 적지 않습니다.

이번에는 한방 기반의 스킨케어를 실시하는
참진한의원(참진한의원)과 함께,

✔ 피부 타입 자기 진단 방법
✔ 건조 ​​피부, 지성 피부, 혼합 피부, 내부 건조 피부의 차이
✔ 피부 유형별 스킨 케어 방법
✔ 여드름과 피부 장벽의 관계

에 대해 알기 쉽게 소개합니다 ✨

피부 타입 자기 진단 테스트

✔ 세안 후 피부 상태 확인

가장 쉬운 피부 타입 자기 진단 방법은
밤의 세안 후 아무것도 바르지 않고 자고
다음날 아침의 피부 상태를 확인하는 방법입니다.

・T존이 강하게 끈적끈적
→
지성
피부의 가능성

특히 이너 드라이 피부는,
표면은 끈적거려 있어도 안쪽의 건조가 강하고,
지성 피부와 착각되기 쉬운 피부 타입입니다.

 

✔ 티슈 테스트로 확인

세안 후 30분 정도 지나고 나서,
티슈를 얼굴에 가볍게 맞추어 봅시다.

・얼굴 전체에 피지가 많이 붙는다 → 지성 피부
・ 거의 붙지 않는다 → 건조 피부
・T존만 피지가 많다 → 혼합 피부
・피지는 있지만 건조감이 강하다 → 이너 드라이 피부의 가능성

이것은 "자신의 피부 타입 아는 방법"으로
잘 소개되는 셀프 체크 방법 중 하나입니다.

여드름 피부 = 지성 피부는 아닙니다

결론부터 말하면,
여드름 피부라고 해서 반드시 지성 피부라고는 할 수 없습니다.

실제로 참진한의원에 내원하시는 분 중에도,

건조에 의한 피부 배리어 저하로 여드름을 반복하고 있는 분이나,
이너 드라이에 의해 피지 분비가 증가해,
여드름이 악화하고 있는 케이스도 많이 볼 수 있습니다.

특히,

· 반복되는 여드름
· 붉은 여드름 자취
· 민감한 피부 문제
· 피부 거칠기 만성화

등은 단순한 피지 문제뿐만 아니라
피부 전체의 균형을 보는 것이 중요합니다.

피부 타입별 스킨 케어 방법

✔ 지성 피부

・너무 씻는 것보다 저자극 클렌징
・유분 제거보다 수분 보급 중시
・가벼운 보습 크림 사용
・주 1~2회 정도의 각질 케어

✔ 건성 피부

・세라미드・히알루론산 배합 케어
・보습 중심의 스킨 케어
・크림이나 오일로 수분 증발 방지
・뜨거운 물로의 세안을 피한다

✔ 내부 건조 / 혼합 피부

・피지 제거보다 “수분 유지” 중시・부위 마다 의 케어가
필요
 

✔ 민감한 피부

· 저자극 제품 사용
· 알코올 · 향료를 최소화
· 새로운 화장품은 패치 테스트 후 사용
· 진정 · 피부 장벽 관리 중시

 

※ 실제 환자 사례를 바탕으로 동의하에 게재하고 있습니다.

셀프 체크만으로는
현재의 피부 상태를 정확하게 판단하기 어려울 수 있습니다.

반복되는 여드름이나
붉어짐, 민감 증상, 이너 드라이가 신경이 쓰이는 경우는,
피부 상태에 맞춘 케어를 실시하는 것이 중요합니다.

참진한의원에서는
한 사람 한 사람의 피부 상태와 피부 배리어 밸런스를 고려하여
한방 기반의 스킨케어 치료를 제안하고 있습니다 🌿