小学校は、月〜金 毎日あります。
小さな子供にとっては、毎日ハードな生活で、週末はヘロヘロです。
規則正しい生活習慣を身につけておきましょう。
特に、睡眠時間は、きちんと確保。
我が子で授業中、しっかり 一時間ね寝てしまうのがいます。
睡眠時間も9時間、ゲームもさせていないのにどうして？？
と思い悩んで、小児科に相談に行きました。
大きな大学病院を紹介してもらい、そこのドクターと問診。
結果、言われたのが
『睡眠時間が足りないです。もっと寝かせてあげてください』
病気ではなかったのはよかったですけど、『睡眠時間』の大切さを知りました。
子どもであれば10時間以上必要なようです。
私からのおススメは、
睡眠時間を最初に確保して、そこを軸に生活習慣を身につけていきましょう。
☑ポイント④
規則正しい生活習慣を身につける
最近の我が家は、夜8時に寝ます。（正直、結構バタバタで大変です（笑））
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小野原の教室日は、 毎週 かよう・もくよう
16:30〜17:20
17:30〜18:20 です。
１2月、1月は１日無料体験です! イベントの多い冬は、学習リズムが乱れがち。
３学期に備え、スタッドで学習習慣を身に着けよう!!
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2月22日 子ども向けに『お楽しみ会』をします。
プチ科学実験「葉脈標本でしおりを作ろう』です。 詳しくは、こちらをご覧ください。