一週間の献立を決めて一週間分の食材を買い出しする方法にしてから
冷蔵庫の中身をきちんと把握できて、
すべての食材を無駄なく使い切ることが出来るようになりました
一週間やってみて、献立にも迷うこともないし、栄養バランスを考えられ、しかも食品ロスがない
今までたくさん食材をダメにしたり、食べきれないほど作って捨ててしまったりしていたのがウソのようです
考えれば考えるほど無駄が多かったなぁと反省しています
褒められたいタチなので、旦那や子供たちに
最近、ママすごくない？
生活に無駄がないのよ！
生活に無駄がないのよ！ってドヤ顔して訴えてみるのですが…
いや、普通だから
主婦はみんな普通にできることだからね
主婦はみんな普通にできることだからねって言われます
でもね、2週目の食材の買い出しも
6,494円で買えたし、八百屋さんで買うべきものと、スーパーで買った方がいいものとだいたいわかってきたの
値段もだいたい把握できたから、献立を決めていても目当ての食材が高ければ、安い食材に置き換えて買い物して献立を変えることもできるようになりました
旦那には前から献立考えるのが面倒なら一週間分決めちゃえば？とかメニュー減らせば？とか言われてたのに、全然言うこと聞かずに自分の思い通りにやってたから
ガンコ者め
と思われてたみたい
と思われてたみたいこの方法が私には合ってるみたいなので、今後はこれを続けていけるように頑張りたいと思います
そして昨日はフローズンヨーグルトを作りました
低糖質おやつです。
低糖質おやつです。低糖質おやつを手作りするようになって、スナック菓子やチョコレートなど子供たちのおやつにお金を使わなくて済むようになりました
娘のダイエットにもいいし、低糖質のおやつ作りも続けていくつもりです
