ダイエット
女性の永遠のテーマですネ![]()

ガリガリになりたくて
リンゴとバナナだけ食べてた時期もあったっけ
けど本当は食べることも好き。。

だから過激なダイエットをしては精神不安定になったり、
体調を崩したことも、リバウンドをした経験もあります。
でも最近やっと少し考え方も変ってきて、
バランスのとれた女性らしいボディラインを目指しているのです
だってやっぱり元気でいることが一番だし、無理は絶対に続かない。
自分にあったダイエットを見つけるって難しいけど
今の私のテーマの1つです
今挑戦中なのが筋トレ
来月からはヨガに通う予定でおります
楽しみぃぃ



店長に