北海道に来ています
明日帰りますが…
コアを高める方法
と言うタイトルの
勉強会です
最近ヨガのクラスに
参加したり
ボディーワークについての
ブログ等読んでいて
私はヤムナを通して
何がしたかったのか
と、考えたりしてます。
理学療法士は治療を
必要としている患者さんを
相手にしますが
ヤムナボディーローリングや
ボディーワークは
健康維持
ダイエット
日々の運動不足解消
など、目的が様々だと思います。
どちらにしても、
クライアントさんの要望に
答えられる様な
理学療法士・セラピスト
でなければならない
と言うことに
縛られ過ぎていた気がします。
もちろん
根底はそうなのですが
私が！
楽しまなくて
どうする‼︎
私が！
困った顔
悩んでは
クライアントさんは
全然気持ちよくならない！
と思う様になりました。
話変わりますが
じゃあ、どんな人に
ボディーワークを
楽しくしてもらいたいか…
やっぱり
女子
いつまでも
若く・元気な
心と身体を
持ち続けて欲しいから
人は老います。
身体も心も
変わっていくものだと
思います。
その中で
女性が
結婚や出産
環境が変わっても
変わったことを受け入れて
乗り越えていく力
それを得て欲しいから。
自分の身体や心の
声を聞いて
会話しながら
その日の状態を知る。
それだけで、
対処できることが見つかる。
自分を責めることも
わけのわからないなんで？
に出会うこともない。
私は20代半ばで
ヤムナボディーローリングに
出会い
毎日の自分の身体・心
見つめながら
生活しています
そのおかげで
毎日happy
で居られるし、
happyじゃなくても
大丈夫と思える様になりました
一緒に
楽しく年を取りましょう
そんな方
大募集
ヤムナボディーローリング®︎
YBR®︎
興味のある方は
お気軽にご連絡ください
comfortable space
charm-whistle.fu＊i.softbank.jp＊を@変えてください
それでは！
明日はコアを高める為に
身体が筋肉痛に
なるでしょう
昨年食べた
パフェ
昨年食べた
パフェ今年は食べれるかなー