楽天市場「シャーロット」中の人です(`・ω・´)
7/3放送の
「たけしのみんなの家庭の医学」
みなさんご覧になりましたか?
今回は便秘にならない体づくりを紹介されていたのですが
そのために必要なこととして
散歩やリフレッシュ
そしてその他に筋力トレーニングを行うのがイイ!との紹介がありました
体幹筋を鍛えるには番組にもありましたが
バランスボールがとっても有効的

現代人って例えば携帯電話と向きあったり、視野が限定されるから
バランス感覚が失われがちのよう。
楽天市場シャーロットでも、放送翌日さっそくギムニク バランスボールの注文が増えました!
みなさまなんとスピーディー
(笑)シャーロットではギムニクのジムボール、大きさ・色、目的別に多数取り揃えております♪
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ページ下部にギムニクシリーズ掲載しております!
ご自宅ストレッチで体も心もすっきりリフレッシュしましょー!





楽しみですね!


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