89.2kg
今朝も3時間程で目覚めた
朝食は目玉焼きのせ納豆玄米、副菜、サラダ
食後、部屋掃除 たっぷり汗かいた💦
シャワーを浴びて寝具を洗濯した
昼食は玄米炊いてカレーライス、目玉焼き、コロッケ、サラダを食べた
食後、1時間ほど昼寝した💤
起きてホームページ編集 四苦八苦🥵
そこまで言って委員会を見ながら相変わらず鼻ペチャ顔面曲がりの黒木アナ、早く司会者、誰かと変わらんかな😡 コメンテーターの丸田医師、声ウザい、医療だけに集中しろ😡 しかし、俺、竹田くん何か好きや😅
夕食は久々に食べたかったマクド
全部は食べてないで😅
18時からセレッソの後を追っかけてきている福岡とブービーメーカーの京都の試合をDAZNで見ながら食べた
そうや試合途中、20時になりいきなり当確が出たには驚いた 小池さん三選、石丸やレンポー及ばす 56名の立候補あって0票と言う人もいた 遊びで立候補するな、この2人衆院選に出るんかな？ 恥を知れ！ ブーメランやぞ😡
現職に勝てる訳ないやろ
2位じゃダメなんですか？
だから3位になりそうなんです
いや、なったんです😅
レンポーは形振り構わず共産なんかに応援してもらうからや、身の程知らず、批判ばっかりしてるからや、泉くんや辻元のおばちゃんなんかと惜別して、もう、議員辞めて中華に帰って選挙に出たら当選するかも？
知らんけど
そうそうサッカー劇的な結末😱
京都がラストプレイで逆転弾⚽️
ようやった京都 まだまだ厳しいと思うけど頑張り続けるしかないな、うちもやけど🥵
ココログのトップバナーを変えるのにどれだけ時間かかったか🥵 何とか終了
今夜もチョコザップへ
いつものエアロバイク60分
帰宅後、89.8kg
明日は8月にハワイ旅行に行ってくれる家族6名分のESTA申請しないといけない