89.6kg
今一、カロリー消費出来てないな🥵
朝食は玄米、目玉焼き、副食各種、味噌汁
瓶にへべりついて最後の最後まで食べれない練りうにはもう買わないでおこう
今朝もモーニングショーからのネタ
星野リゾートトマムが中国🇨🇳資本の豫園商城から日本企業🇯🇵の合同会社YCH16に売却された、疑ってはいけないかも知れんがこの会社も🇨🇳絡みの怪しい会社かも知れん🥵
毎年、年末年始に三世代でトマムに行ってくれているお客さんがchinajinが一杯で鬱陶しいって言ってたな🥵
続いてこれまたchinajin絡みがメイン？
最近、街中でよく見かける電動スーツケースにまたがって走行するインバウンド？観光客 何でも考えて売る会社があるもんや🥵
調べてみたら10万円以上するらしい 重量、許容量を考えるとどうなんかな？
こないだ心斎橋筋を歩いていて危うくぶつかりそうになって注意したら話し方、風体、態度からchinajinやった😡
日本政府もインバウンド客を増やすのも良いが日本では公道を走行する場合、原付対応になると言う事やその他、やってはダメな事をちゃんと周知する事 インバウンド客は日本は優しい国と思いこれからもドンドンこんな事例が増えてくるやろな🥵
親会社へ出社して精算業務
昼食は最近ハマっている吉野家へ
牛丼メインやけど唐揚げが美味すぎる
当分止められんやろな？
戻って業務の続き
夕方近くになるとまたまた睡魔が襲ってくる
夕方まで何とか耐えて帰宅
夕食はあかんと思いながら日清ソース焼きそばと冷凍おかず 玄米は抜き
今日も韓国の番組 イソジンとテギョンの3食ごはんを見ながら夕食の準備をした
何故か俺も料理をしてる気分になるな😅
少し仮眠してチョコザップへ行った
エアロバイク60分も漕いでるとケツが痛い
サドル用のクッション買ったが今一
ふと思いついたのはサイクリング用のパンツ
ケツの部分にジェルクッションが付いているから早速、楽天で購入した
帰宅して体重は90.0kg
アイシングして寝よう😴