６/２５☆庶民の節約・手抜き晩御飯♪♪

本日の

おしながき

ナス・こんにゃく・たまねぎ。の揚げびたし

鶏肉・玉ねぎのスパイシー炒め。ジャコのせ

かぼちゃ・たまねぎ・じゃがいも・きゅうり・豆乳かまぼこ

サラダ

以上どす

揚げびたしは、前にも載せたけど、今回も油で揚げずにやったら、さっぱりしてて、

おいしかった

http://ameblo.jp/charkun/entry-10035367048.html

＜＜その時の記事＞＞

ナス大好きぃーーーーーーーー

ごっちゃんです

チェ・ホンマン級！！！

みてみて～～～～～～～～～～


この


キュウリ～～～～～～～～～～



超BIGだょ～～～～～～！！！


太さもナス位あるの～～～～～～～～～～～～～～

o(^驚^)o！！

横に500のペットボトル置いて

比較してみた♪♪♪♪
(^O^)(^O^)(^O^)

6/25。本日のおめざ～～～～～♪

今朝は

この

パン

＆

暑いなか、わざわざ
HOT★COFFEE～♪


笑(^ρ^;)


パンのカロリーが気になったので、
バナナ君は今日は臨時休業～～～♪
(^_^;)(・^μ^・)笑



この
パン。

冷やして食べたらおいしい！


的な事、書いてたから、
キンキンに冷やして食べたんだけど、





うん。



・・・・・・・・・・・。




って感じだった。。。。。
(^w^;)(^m^;)(^―^;)笑



今日、女の子Ｄａｙじゃないんだけど
腰が超～重い＆だる～い↓↓↓↓↓↓↓
(>_<)↓(>_<゛)

この現象、
持病化しつつある。。。。。。
(>_<)(>_<)