7/19★庶民の節約☆超手抜き晩御飯～★

本日のおしながき




。カボチャ。玉葱。もやしの
オニオンドレッシング＋バター炒め




。ささ身。ワカメ。キュウリ。トマトの
バンバンジー風サラダ




。ジャガ芋を胡麻和えにして、ポンズを少し加えたものを
竹輪に詰めてトースターでカリカリに焼いたもの


気持ち、薄味の為
オーロラソース添え

魚肉ソーセージ。キュウリの串刺し




あと、写ってないけど、昨日の残りのナスの焼きびたし



以上どす


ご馳走でひたぁ

7/18★庶民の節約手抜き晩御飯★

本日のおしながき



。近頃の定番MENU！！ナスの焼きびたし笑

玉葱。ショウガ。昆布。きゅうり入り


今回も凄く好評でまた作ってコールが出たので超嬉しかったぁ




。昨日の竹輪の炒めものの中から
竹輪、玉葱をリメイク使用し、細かくカットし

更に
ジャガ芋。きゅうり。たまねぎ。カボチャ。プチトマトを入れた
ポテトサラダ

オニオンドレッシング＆すし酢で味付けしたょん


寿し酢に
スライスやみじん切りにした玉葱をしばらく浸しておいたら、辛みが和らぐ＆更に美味しくなるので、じゃんじゃん生で食べられますょ


玉葱は血液サラサラになるってよく言うけど
生で食べないと、効果はないんだってさぁ




。昨日に引き続き
極上豆腐の冷奴

キムチのせ



。トマトちゃん



。いただいたお惣菜達





以上ざます



ご馳走でしたぁ








今日は写メ。画質よさげに撮れたから連写してみちゃった

笑

今宵は香取慎吾と平井堅。。。

おやすみなさい～♪♪♪


今から寝ます～♪


寝たいのに
ちっとも眠れず、

さっき

二ヶ月くらい前に買ったまま飲んで無かった
レモンチューハイを飲んで
（（チューハイなんて超久々！！(゜.゜)）
《《《。。。。香取慎吾★並に、もっぱらビール党なあたひ♪♪笑》》》》》》



少し眠くなってきたので

この勢いで


平井堅じゃないけど、、、、、、

瞳を閉じます。。。。。。。。


余談ですが
何年か前に行った平井堅のLiveは最高でした、、、、、、、、、、、、、


笑



とか、、めちゃくちゃリアルタイムな記録を書いてみたり。。。。。
笑



さっ




おやすみなさいまし、、、、、、、