• 今日もチーム練習行けないので朝から渡良瀬CRをパトロールしてきました。

• 今日は娘とその友達2人の四人でカリビアンビーチに来ました。

• 異常なし！！

• 今日のスタートは11:30からだったため、せめて。。。と思ってチームジャージ着てます✨

• ホームコースパトロール中。

• こっちに帰ってきてからやっと自転車を修理に出しました。

• いよいよ夏休みは今日で終わり。

• おやつ。

• 花火だよー。

• 夜の宴。

• 今日は姪っ子のサッカーの試合をみに来ました。

• 昼間から

• 今日は一日中海！！

• 練習終わり。

• 海沿いのアップダウンを走ること40分。

• 今は満潮です。

• 帰ってきました。

• 今日は病院に一年間研修にきた先生と朝練。初めて二ヶ月。初めて一緒に走りました。

• 暑い。。。

• 今日は同僚で友達だった方のお通夜。

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