埼玉 日和田山

10/21に日高市にある日和田山に行ってきました。

西武池袋線 高麗駅8時半集合。

しかーし、ほとんどの方が8時には到着。
なぜなら今回の山行はテーマが「歩き込み」。
さらにザック重量15kg以上が参加条件。

普段の山行は8kg以内におさえるように言われています。(いつも10kg超えてますが…)

なのでいつも以上に考えながらパッキングしたのに10㎏超えない
なんなんだーーー！！！

しょうがないので早めに高麗駅に向かい、用意していった2Lペットボトルに水を入れて15kgにしたはず。

全員揃ったところでガイドさんが取り出したのはなんと重量計

全員一列に並んでザックの重さをチェック
はい、私14.1kgで900ml足りません

怪我をされている方は免除してもらえたので、その方たちからお水を分けてもらい(笑)やっとのことで15kg超え…

これは今まで体験したことのない重さです

そんなこんなで高麗駅を出発。
ザックの肩紐が食い込む感じです

今回は中級コースに進んで始めての山行。
再度基礎の歩き方を教えていただきました！
体重移動、拇指球を使う、骨盤を立てるなどなど、1年前は何だかよくわからなかったことも今ならわかる気がします

みっちり歩き方を復習して、いよいよ歩き始めます。


なだらかな登山道も基礎の歩き方を各自確認しながら歩くのでかなーり時間がかかります。


山頂へ向かう男坂女坂の分岐ではみなさん集まってガイドさんの山行写真に見入っています。

私たちもいつかそんな山行行ってみたい！みなさんそんな気持ちです󾠓

ここからは女坂を進みます。朝まで雨が降っていたので滑りそうな泥道です。

なだらかなところではできていた歩き方が傾斜が強くなると途端にできません

金刀比羅神社到着。

ここの岩でももちろん歩き方の練習！

日和田山山頂で休憩後、ガイドチェンジで再度歩き方のチェックです。

ここで何度も繰り返し練習します。

その後金刀比羅神社に戻り、今度は男坂を下ります。
15kgのザックはバランスを保つのが大変です。
一度腰を下ろすと立ち上がれません
いつもと違う感じに戸惑いを覚えます。

男坂の水場まで下ったらまた登り直し
足を置く位置、手の位置、丁寧に教えてもらいます。

はい、本日3度目の鳥居です

このあとは女坂を下りますが滑る滑る
しかし、教わった歩き方をすれば転ばずに済みます。みなさん慎重に進みます。

17時過ぎ登山口到着。

重かったザックの水をここで流します。
みなさんザックから出てくる出てくる！
がんばりましたね～

このあとは飯能駅に戻って中華で反省会です
もちろん飲みまくりました～

今までの山行でも歩き方は常に教えてもらっていましたが、低山で復習すると考えながらできるのでとても勉強になりました。

これからもこういった基礎の歩き方を意識して山行に望みたいと思います。

「おかえり～」

最後までお読みいただきありがとうございました

菌活3日目

おー

でてきた～

小さいしいたけさん

「なにこれ」

もう少し大きくなったら間引きするそうです

菌活

今日から菌活します♪

菌活とは？

この怪しげなもの

「なになにこれ？」

「きになる」

職場の友達に「しいたけ栽培キット」なるものを紹介されやってみることにしました～

どれだけ収穫できるか楽しみです