iPodを聴きながら寝ることは多々ありますが、そういうときは、体は休んでいますが、頭は起きています。
洋楽メインなので、歌詞の内容を考えているのですが、そのうち歌詞がどうでもよくなって単なるBGM状態になります。寝るのにも段階があるんですね。
そういう時ほど、うるさいロックのほうがよく眠れます。静かな曲は聞き入ってしまい、「寝ながら聴く」場合には、かえって妨げになっています。
これをうまく利用して寝付きがよくなるといいのですが。
洋楽メインなので、歌詞の内容を考えているのですが、そのうち歌詞がどうでもよくなって単なるBGM状態になります。寝るのにも段階があるんですね。
そういう時ほど、うるさいロックのほうがよく眠れます。静かな曲は聞き入ってしまい、「寝ながら聴く」場合には、かえって妨げになっています。
これをうまく利用して寝付きがよくなるといいのですが。