あなたは、毎日、あなた自身に向かって
問いかける言葉はどのようなものでしょうか？
自分の親友に接するように自分に接してみます
自分の親友に対して、
「もっとしっかりやらなきゃ」
「もっと頑張らなきゃ」
「ちゃんとしなきゃ」って...
こんな風に親友に問いかけますか？
自分の親友に接するように自分に問いかけましょう。
「あなたはしっかりできているよ」
「十分頑張っているよ」
「僕にはきちんとしているように見えるな」って...
あなたはあなた自身を大切にするような言葉を
あなたに問いかけるのではないでしょうか
最も大切にしなきゃいけない人は
親友よりもあなた自身です。
あなた自身から発せられるあなたへの
励ましの言葉によって、
自分の気持ちに余裕が生まれてきます。
自分の気持ちに余裕が生まれると、
それはあなたがあなた自身を肯定する
本質的な自信につながっていきます。