なかなかいい感じに自分の生活に組み込まれてる感じw
本日の体重:73.1キロ
。。。。
昨日、ヨガで頑張ったというかめっちゃ汗かいたのになぁ。。
ちょうどいいバスがなくて、てくてくではなく若干の早歩きでいったから、じんわり汗。
からのホットヨガだったので、いつもより汗をかいた感じがする。
よしっ
今度から、ヨガの日は歩いて行ってみよう✨
体重に変化はなかったけど、身体がついてきてるのがわかる
ぱんぱんだったパンツが少し余裕がある状態で履けた
よしよし、この調子だー
ブログを再々会してから、2週間。