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優しく、そして強く

『強迫性障害』『パニック障害』『過敏性腸症候群』『自律神経失調症』を克服したいと日々格闘している自分を励ます為に初めてみました。
同じような悩みを抱えている人も沢山いるのかなぁと、そして何かを共有できたらと。


またまた久しぶりの投稿、
また一年ぶり。

もう知ってる仲間たちも減ってきちゃってるよなぁ⁉︎

そろそろ本格的にブログを再開したいなって思ったりもするんだけど、
なかなかゆったりとした気持ちになる時間が少なくて。
もう少し落ち着いてからかな。



近況。

病気の症状は相変わらず、
不安定な日々を過ごす。

仕事は誤魔化しながらも頑張ってる。
休みたいけど休めない。
自営だから休んだら倒産しちゃう。
一緒に仕事してる父は軽度の認知症になり、それでも仕事は続けると言い張り言う事をきかない。
話した事や仕事内容もすぐに忘れるのでお客さんに迷惑をかけ謝りに出向く日々。
実務以外の雑務でひっかき回される日々。
自分を保つのに精一杯なのに父の行動で心を乱される。
けっこう辛い。

筋トレ、
前より頻度は減ったけど変わらず鍛えてる。
今日で50才、あまり無理がきかなくなってきたのを実感する日々。
痛めた関節が治らず、痛みを我慢しながらこれまた誤魔化しながらやってる。
これもけっこう辛いけどね、筋トレやめたら全てがダメになってしまいそうでやめられない。
まだまだ、
頑張る💪




ではでは、
恒例の記録写真。

毎度の事ですが裸体なのでキモ!って方はここまでで✋













理想にはまだまだ…だなぁ。

もっと頑張ろ。



では

この辺で。