今日は人間ドックの日 | シャアのひとりごと

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2010年11月にauoneブログから移転。
基本的に、趣味、興味があることや
その日にあったことを書いています。
最近はあつ森とスプラ3のことが多いです。

健康のためにしていることある?

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健康のためにしていることは特にないですね。
 
週4日仕事に行って、体を動かしているぐらいです。
 
人間ドックも受けたことないです。
 
ただ、今日は歩いて15分ぐらいのところにある医療機関(個人開業医)に行って、特定健診を受けてきました。
 
4月に離婚して実家に戻り、食生活がガラッと変わリました。
 
内診していただいた先生からは、数値に問題はないとのお言葉をいただきました(^^)