5/6 痛いながらもホテルの朝食を食べ、帰路の運転を妻と交代でなんとか自宅まで到達
4月後半から朝起きる時はすぐ立てず、何かにつかまって立つようになっていたが、この頃には完全にハイハイ状態
朝、ハイハイでトイレに行き、便座に15分座って身体を座る姿勢に慣らす
慣れてきたところで、つかまり立ちして洗面に移動
その後、薬を飲む
病院からもらっている薬のほか、漢方で神経痛に効きそうな疎経活血湯エキス錠クラシエを購入し、しばらく飲んでみたが効き目なし
オムロンの低周波をしてみたが、逆に痛くなったのでやめてしまった
5/12 初めて針をやってみたが自分には合わない感じがしたので続けて行くことはしなかった
5/19 妻が整体を進めてくるので気が進まなかったが初めて整体に行った
これも根本的に飛び出たヘルニアに効くの？ と信じることができなかったのでそれきり行くことはなかった
5/20 ブロック注射再開
1回目、効き目なし
結局4回打ったが効き目なし