穏やかなリビング

リビングで落ち着いて食事をしている。
リビングでビールを呑んでいる。
リビングで座っている。
リビングを掃除した。
リビングで友人と電話している。
携帯電話はバイブにしなくてよいし、足音をきにせず廊下を歩ける。

こんな開放感を味わうのはいつぶりだろうか？
あたしがあたしでいられる
あたしを殺さないですごせる

そんな事にも気付かず、半年が過ぎていたなんて。

もうそんな日には戻らない
軸をしっかり根付けして、前だけみていきてゆく。


ＦｒｅｅＭ☆

30代の うつ

会社で何が起きているのか
NHK取材班 編

本書は丁寧にリサーチされた上に編集されて、とても解りやすい本でした。


主人が入院して早くも（長く疲れたような気もするが）一週間経ちました。


こうやって、一ヶ月｡｡とか過ぎてゆくものかなと思ったり、入院させて回復の傾向はまだまだみれず焦ったり、自営業はお盆前のピークでバタバタで息着く間もなく動きまわったり｡｡

想像以上に心身共に疲労してます、勿論従業員も｡｡


終わりのないトンネルに入って、真っ暗闇の中をもがいて手探りでどうにもらならい状態の今｡｡

今日は担当主治医とあたしの面談と主人の面会日｡

なんせプロの力に委ねて、プロの看護士、相談員にお任せして、あたしは自営業と三人娘を抱えて『安心』して毎日進んで行かなくてはならない｡


今でもかなり精神的に強いけど、更に強くなりたいので「神様パワーを与えて下さい」｡

旦那が入院しまして｡｡

先週水曜日、旦那が入院しました｡｡



病名は｡｡｡｡現代人らしい、精神的なもの←一概に欝だの躁鬱病だの言えない精神症状｡｡


思い返せば半年前から、不調を訴え今に至ってしまった｡｡

15年前に仕事の独立で自営業を二人で営み、同時に結婚。このご時世、この異常な不景気の中、幼い三人の娘を抱えて母ちゃんはぼちぼち頑張ってます。


←ぼちぼち｡｡とは｡｡

今までの苦労なんて、今のこの山を越えるほんの序幕であることに気付いたし、今年38歳になるあたしがいくらシャカリキニなっても、いくらテンパッても続かないｯｯて事は承知しているから。



毎日を丁寧に、顕著に生きますよ あたし。