朝食

なんだか朝からガツンとし
っかり朝ごはん！

朝から牛丼でもイケる胃腸です。

でも最近は白湯を朝一に飲んでます。

体調改善して、来たる花粉症に負けないようにしなくちゃだわよ

早くも花粉症飛んでますよ

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お弁当

何だか週末、仕事や残業しながら 掃除しました！

何だかすっきりして 頭も良い感じ。

片付けは大切ですね。

風水的にも良いのか 気分も切り替わり颯爽としています。

昨夜はシチューに大根と蒟蒻の煮付けにだしまき作りしっかり野菜を食べました。
改めて食生活の大切さを痛感。

娘達にもしっかり食べて成長してもらいたい。

てなことで、久々弁当プラスバナナで今日も一日サクサクといきましょっ

新年好(ｼﾝﾆｪﾝﾊｵ)

旧正月の今日、中国圏ではお正月ですね。
知り合いも

昼間は中国に電話しても繋がらないから、早朝家族に電話するって昨夜から意気込んでましたよ。

中国の知り合いは、いつも手料理をしてつねに温かい白湯を持参して、身体を冷やさずにしてます。

確かに風邪も引かず、元気ですし。

毎日毎日の積み重ねですね、改めて自分の食生活や衣服など 今日の新年を機に改善したく思っております。

とにかくとにかく

新年好！

今夜は水餃子等沢山の手料理作るんだろうな（笑）

素晴らしい 一年にしようね。

バレンタインだし

新年好☆