昨日は午後からの勤務だったんだけど
やっぱり具合は最悪で仕事にならない
それでも数日前に比べればマシな方なのかも。
何とか仕事を終えて帰宅。
夕飯の買い物は夫が会社帰りに行ってくれたので
すごく助かったぁ
夕飯を作っている時も何をしても
頭が全く働かなくて、脳みそが壊れた感じ。
頭痛も相変わらずだしなぁ…
昨日は夫が夕飯終わって
珍しくリビングでゆっくりしてくれた！
私の体調を気遣ってギターを弾くのを控えてくれたみたい。
あぁ～～～～～良かった！
少しは私の身体の事気にしてくれてるのかな。
だとしたら本当に感謝。
身体の弱い妻で迷惑かけてるよね。申し訳ない。
久し振りに夕飯後リビングでのんびり夫とテレビ観たり
ゴロゴロしたり…
やっぱりこういう時間が一番落ち着く
これで私の体調が良ければもっといいんだけどね。
案の定、寝る前にやっぱりギターを弾きだしたけど
少しくらいは大目にみてあげないとね。
暫くの間、音楽やテレビは無理そう。
早く元気にならないと…病気辛い(T▽T)
先週の木曜日に体調が悪く注意力が散漫になり
仕事が手につかなくなってしまって以来、
まだ体調は万全と言えず…
昨日はオフだったので病院に行って来ました。
ひとつはカイロプラティック。
会社の後輩に紹介してもらった腕の良い院長がいるところで
最初は不安だったけど、とにかく良かった！
身体の骨をボキボキ！なんてしたこと無かったから新鮮。
院長曰く、身体のあちこちの骨のバランスが悪くなっていて
血液の循環が悪くなる為に肩こりや頭痛が頻発するのだとか。
あれほど施術前は肩が盛り上がって痛かったのに
施術後はびっくりするほど身体が楽になりました。
暫く通ってみよう♪
もう一件は心療内科。
12年前から患っている心の病気。
それでも今の夫と結婚して徐々に元気になって
仕事も10年前に復帰出来たし、薬は飲み続けているけど
それなりに元気に暮らしていけてた。
でもこのところどうしてか、また具合が悪くなる事が多く
きちんとした先生に診てもらいたくて
Ｎ心療内科に行きました。
Ｎ院長はよく話を聞いてくださる方で
更には物言いがものすごく柔かい。和める先生。
今の私の体調は決して良いものではなく
院長が言うには仕事はドクターストップだとか。
う～～～～～ん、知らず知らずのうちに悪化してたんだね。
仕事の事は院長と夫と一緒に話をして
今後の事を決めたいと思ってる。
私から仕事を無くしてしまったら、また喪失感で悪化しそうだけど
体調が悪くて仕事でミスしても迷惑かかっちゃうしね。
どこかでしっかり休みをとらないといけないのかも。
病院巡りも結構疲れるものだけど
今日の様に初めて出掛けた病院二つとも大当たりなのは
疲れも吹っ飛んじゃうね。
帰宅してしっかり話を聞いてくれた夫にも感謝
昨日、朝起きたらまた頭痛。
しかも肩から首筋にかけての張り。
当初、寝違えたのでは？と思うような痛みだったけど
どうやら違うみたい。体調悪し…
お天気が良かったので夫はヨットへ。
その間、私はベッドで暫く寝てた。
もう寝るのさえ苦痛なほど痛いのだ。
夜は歌の練習だったんだけど
夫だけ行ってもらって、私は自宅療養。
会社の後輩から良いカイロプラティックを紹介してもらったから
今日はそこに行ってみよう。
副鼻腔炎でも、脳神経系の疾患でもないよね、これ。
カイロプラティック、半信半疑で行ってみよう。
今日も良いお天気になりそう
気分転換に海辺を散歩して
リフレッシュしないといけないかな？
せっかくのお天気の良いオフを
有効に使わないとね
昨日は早朝勤務。
木曜日に具合が悪くて早退したくらいなので
まだ完全に復調した訳じゃないけど
あまりみんなに迷惑かけるのも悪いから休まず頑張りました
でも勤務してみるとやっぱりキツイ
月曜日は別の病院で診てもらうことにします。
さて、午後仕事が終わって一旦帰宅して仮眠を取ってから
夫の会社の先輩が入っているオーケストラのコンサートに
行ってまいりましたよ
雨で到着が遅れて一曲目の第２楽章からだったけど
思いっ切り気持ちが癒されて
心がとても落ち着きました
やっぱりオケ最高
夫の先輩はクラリネットでしたが素敵でした
身体は物凄く疲れていたんだけど
無理して出掛けて良かった
たまには心の洗濯もしないといけないからね。
今日は一日オフ。
夜は歌の練習があるけど、男性メインだから
夫のフォローのみかな。
早く私も自分の歌の居場所を見つけないと
昨日は終日勤務。
ところが、午前中仕事をしていると
激しい頭痛と吐き気、集中力が著しく無くなるという
なんとも今までにない気持ち悪さに
目はうつろで、正面を直視できない感じ。
どうかんがえても集中力が必要で
ミスが許されないこの仕事を終日やるのは無理！と判断し
午後から交替してもらいました。
私は副鼻腔炎を以前にやっていて
少しその症状に似ていたから
早退してすぐに耳鼻咽喉科にいったんだけど
レントゲンでは炎症は確認されませんでした。
先生は「今日の診断結果は分かりませんってことです」って！
いや、分からないって(；￣ー￣A アセアセ
一応薬を貰って来たものの
不安は募るばかり。でもこれ以上病院に行く元気はなく
仕方なく帰宅して寝ました。
寝れば治るだろうと思っていたけど
これまた良くなる気配がない(T▽T)
色々自己診断しても仕方ないんだけど
ひょっとするとまた心療内科的な病気の季節だし
また再発したのかも
今朝起きたら、少しは症状は改善されています。
でもまたなるかも知れないという不安もあるので
週明けには病院に行ってきますね。
はぁ～この季節って本当は気持ちの良い季節なんだけど
私にとってはあまり良くない季節なんだよね。
あまり深く考えすぎないで楽しく生きたいね
夫にもまた心配をかけてしまったけど
相変わらず見放さないで優しくしてくれて感謝
昨日は夜勤。
午前と午後2度の仮眠を取って出社。
デスクに座って仕事をしていると
次から次に来る話したがりの社員(￣∇￣υ)
いや、確かに夜勤はオンエア時間も短いし
フリーの時間が長いからいいんだけど
人と長く話すのは精神的に疲れる。
前向きな話だったら大歓迎だけど大抵は愚痴だから
愚痴って話している人にとってはスッキリするんだろうけど
聞く側にしてみれば、結構なストレスになることもあるね。
私もそうなっていないように愚痴は少なくしなきゃ！！
あまりの来客に本来の仕事が中途半端になってしまって
それはそれでストレス溜まるし。
昨夜は帰宅してすぐにお風呂に入って寝たんだけど
すごく寝付きが悪かった…
人と沢山話した時ってテンションが上がっているんだろうね。
そのせいか、今朝は午前5時半に起きてしまったよ(T▽T)
今日は午後勤務だから午前中は
夫を会社に送り出してからまた寝ます