最近の瞑想のこと

瞑想を始めて、かれこれ２か月になります

今は夜、寝る前にやってます

決して、無理はしてないし逆に楽しい！

ここ２週間、

「あれ～、寝てた？起きてたよねぇ？」って感じが

続いてます

そして、

亜美衣さんのワークショップに行ってから

ますます職場が楽しくなってきてヤバイ…

そろそろ、Ｘデーだな～と思うも

「うっそだろっ、辞めていいの～？こんな楽しいのにぃ」

みたいな…ささやきが聞こえる

うるさーーーい、ての