こんにちは ちゃぴです😊
今日はお粘土のお話しじゃないので、もしよろしければ😊
先日セリアでかわいい土管を見つけました✨
ハムちゃんにのび太くんのズボンを作って、
メガネをワイヤーで作って、マジックで塗ってみました😆
マジックが乾いたらつけようね？と、
娘と話したんだけど、私が洗い物をしていて、見てない間に、、、
ムッスメ。乾いてないのにメガネをハムちゃんに装着させていたの。
ハムちゃんの顔が真っ黒やで、どないしてくれんねん。。。
まるでジャイアンのようなムッスメ。
おまえの物は俺の物ってかんじ？
まじでか。
でっかいため息でたわ(´ヘ｀;)
お風呂に入れてみようと思います😭💦
🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱
そんでもって 今日はもう一つ。
ここから抜け毛のお話しなので全然スルーしてね💦
いつか記録的に書こうと思ってたんだけど、
恥ずかしいから記録すら辞めようかかなり悩んでたんだけど、、
抜け毛と育毛のお話ししていい？
６月くらいからかな？
現在も続くかなりの抜け毛でね、
排水溝も詰まっていた7月と8月上旬でしたが、最近は排水溝も詰まらなくなってきました。
これ7月上旬⬇️
これ8月上旬⬇️
これ今日⬇️
現在はアホ毛？短い毛もかなり生えていて、だいぶ落ち着いてきました😭💦
コロナ太りで７㎏太ってしまい、もしかすると体に負担がかかった無理なダイエットをしていたのも引き金なのかもしれません😭💦
あとストレスが半端なかったのもあるかも
そして白髪も出てきました💦
これ以上ハゲたくないので、ダイエットを止めて基本的な生活を見直しました🙋
●食事の改善
●育毛剤
●シャンプーを見直す
●早く寝る
まずは気軽にできそうなイソフラボンを摂取しました！毎日、毎日、納豆と豆乳🙋
小腹がすいたらミックスナッツを🙋
アーモンドはビタミンB群と食物繊維、くるみは不飽和脂肪酸を多く含みます。
そして、育毛剤は本当に悩んだんだけど、
まずはコレを試してみました。
３か月使っても抜け毛が止まらなかったら
ミノキシジル使おうと本気で思ってたのよ💦
しかしこちら【第1類医薬品】だもんで、使用後の事もあるし、スーパー悩んだわ。
リアップ リジェンヌ
そして、抜け毛が始まり出したときに実はシャンプーも変えたばかりで、
そのシャンプーを調べたら、
ラウレス硫酸Na入ってた。
だもんで、とりあえず使用を中止してこちらに変えました。
ボリュームが凄すぎて、帽子をかぶれなくなってしまって😅笑
⬇今はこちらに変えました🙋
しっとりしてとっても好きです😊
これでもダメなら、
●抜け毛や育毛の専門クリニック
●レディースアートネイチャーのヘアアップα
色々調べて悩みましたが、
どちらもビックリな金額なのね💦
そして、外出するのも嫌になってきてしまって毎日悩んでいた時にたまたま見つけた逸品😭
頭にポンポンするだけでハゲが隠れたのよ😭
汗かきすぎたり、擦ると色落ちすることもあったのでお気をつけてね💦
これで外出できたよ、フジコ様ありがとう！！
今日はこんなに長々と書いてしまって申し訳ない！！コレ書くのに３時間もかかってる笑！
記録なのでお許しを🙇💦！！
ほいじゃまたね😊❤
