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健診結果が手元にきて

昨年との対比


身長伸びて体重は0.1㎏増

腹囲は1センチ


1センチ!?!?!?!?



となったけど仕方ない




赤血球がほんの少し多い



食生活か~

平日でかなり気を遣ってるつもりなんだけどな



なかなか難しいな




ランニング、筋トレは続けていこうそうしよう







早くがん保険だけ入りたいな


あと半年ぐらいか…




もうすぐ婦人科健診も待ってる





は~~~~~~



健康第一









さて今日は鳥の日だ~~~~