体重管理

体調こわしてて、久しぶりに出勤すると

痩せたね〜！って

うそでしょ？！たった4日で？お粥しか食べられなかったからかしら。確かに、ダイエットしなくちゃって思ってたから不幸中の幸い。みたいな。

でも。こんな痩せ方健康的じゃないし、直ぐ戻るだろうから、

しっかり体調戻ったら運動しよう٩(๑❛ᴗ❛๑)۶

目指せ‼️マイナス5キロ