今朝起きると、あれ？
左の股関節が痛い…
時間が経つとどんどん痛みが増して
普通に歩けない程に😱
祖母が変形性股関節症だったので
私もそれかしら…
とりあえずストレッチしたり体操したり
寝て静かにしたり。
お昼過ぎには痛みが軽くなって
普通に歩けました。
レッスン中も特に強い痛みは無し。
でも痺れてるような違和感が。
3〜4年前にギックリ腰をした時に
腰椎？が潰れてるね〜と言われたので、
そっちかな…
頑丈な体なので滅多に病気もしませんが、
こうしてたまにちょっとした不具合があると
ただ普通になんともなく過ごしている事が
とてもありがたく感じられます。
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